Kategori: Sumber Protein Hewani dan Peranannya dalam Diet Seimbang

Kategori ini menekankan protein yang berasal dari hewan, termasuk daging, ikan, telur, dan produk susu. Artikel di kategori ini menjelaskan keunggulan protein hewani, kandungan asam amino esensial, dan cara mengombinasikannya dengan diet sehat untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan tubuh.